Cosa succede se manca l'entusiasmo o la gioia di vivere?
- Anche tu, a volte, ti senti senza gioia?
- Non hai più ragioni per andare avanti?
- Soffri di tensioni, attacchi di panico, ansia o depressione?
- Sapevi che a Thiene (VI), lo studio olistico Dott.ssa Tatiana Bradescu, potrebbe fare al caso tuo?
La vita è un viaggio costellato di esperienze, emozioni e relazioni. Ogni giorno, ci troviamo ad affrontare sfide, eppure ci sono momenti in cui tutto sembra scorrere bene.
Che cosa determina questa sensazione di benessere e, al contrario, che cosa ci spinge verso la mancanza di gioia?
La risposta potrebbe trovarsi nell’intreccio tra mente e corpo, un legame potente e frequentemente sottovalutato.
Immaginate un giorno luminoso, in cui il sole splende e il canto degli uccelli riempie l'aria. Se in quel momento sentiamo una gioia profonda, il nostro corpo ne risente: il cuore batte regolarmente, la respirazione è profonda e i muscoli si rilassano. Viceversa, quando la gioia manca, anche il nostro stato di salute può vacillare. Le tensioni quotidiane, le preoccupazioni e lo stress accumulato possono trasformarsi in veri e propri nemici della nostra salute.
Numerosi studi confermano che la salute psicosomatica non è solo una questione di percezione: il nostro stato d'animo influisce direttamente sul funzionamento del nostro organismo. Quando siamo felici, il nostro cervello rilascia neurotrasmettitori come la serotonina, la dopamina e le endorfine, che alleviano il dolore e aumentano il senso di appagamento. Al contrario, la mancanza di gioia può portarci a una spirale discendente: l’ansia, la depressione e altre problematiche emotive possono manifestarsi fisicamente attraverso dolori, malattie e disfunzioni.
Cosa possiamo fare per ritrovare la gioia?
Iniziamo con piccoli gesti quotidiani. Prendiamoci del tempo per noi stessi, dedicandoci a ciò che ci appassiona e ci fa sorridere. Che sia una passeggiata nel parco, la lettura di un buon libro o il semplice fatto di condividere una risata con un amico, ogni attimo di felicità contribuisce a rafforzare il nostro sistema immunitario e, di conseguenza, la nostra salute.
La gioia non deve essere vista come un lusso, ma come una necessità imprescindibile. Costruire relazioni significative, praticare la gratitudine e imparare a vivere nel presente sono strategie efficaci per nutrire il nostro stato d’animo. Ricordiamoci che oltre a prendersi cura del corpo, è fondamentale curare anche l’anima.
Se manca la gioia, la salute vacilla. Facciamo sì che ogni istante sia un’opportunità per coltivare la felicità e, con essa, mantenere il nostro corpo in equilibrio. Non dimentichiamo che una vita piena di gioia è la chiave per una salute robusta e duratura.
Sì, io ci provo, ma...
Ascoltare il proprio cuore e i consigli delle persone care, purtroppo, non è sempre sufficiente.
La dott.ssa Bradescu offre un percorso alternativo al trattamento di problemi psicosomatici. Attraverso la tecnica Bowen (o Bowen terapia o Bowtech), e in abbinamento ad altre discipline olistiche, predispone il corpo e la mente a ritrovare il benessere in modo autonomo, innescando un processo di autoguarigione.
Sono tantissimi i casi di successo nel mondo che confermano quanto sia potente questo approccio, soprattutto perché
- Il metodo utilizzato non ha contro indicazioni
- Il metodo è adatto a tutti
- Il metodo Bowtech, in particolare, porta il corpo a reagire e guarire con dei semplici movimenti, in precisi punti del corpo.
Ogni persona ha esigenze diverse per questo è importante capire e ascoltare il proprio corpo con l’aiuto della dott.ssa Bradescu e trovare, con la tecnica Bowen e il sapiente abbinamento di altri strumenti che fanno parte della professionalità della dott.ssa Bradescu, le cause del malessere.
Contatta con fiducia e senza impegno la Dott.ssa Tatiana Bradescu e scopri come può aiutare il tuo corpo e la tua mente, senza prendere alcun farmaco o medicinale.
