Gli alimenti che aiutano cuore, vene e arterie

PRESENTAZIONE

La circolazione sanguigna è una funzione di fondamentale importanza per il nostro organismo. Il sistema cardiocircolatorio e vascolare risente di quello che mettiamo sul piatto ogni giorno, per questo motivo ho scelto alcuni alimenti che aiutano a farlo funzionare bene.

La circolazione è strettamente legata alla salute di arterie, vene e piccoli vasi. Di solito, i primi sintomi di qualcosa che non funziona, si avvertono nei capillari. Non è soltanto l'alimentazione scorretta a provocare danni a tutti questi elementi del nostro corpo: molto dipende anche dai nostri stili di vita. Certamente ci sono fattori "biologici", come il sesso, l'età, la familiarità delle patologie cardiovascolari e, purtroppo, questi fattori dipendono poco dalla nostra volontà, ma ci anche altri fattori variabili che sono strettamente legati alle nostre abitudini: fumo, alcool, la sedentarietà e una dieta squilibrata - se non addirittura - dannosa.

L'esperienza insegna che fra le varie diete esistenti, quella mediterranea è la più salutare, infatti, questo regime alimentare ha la capacità di ridurre molti problemi dell'apparato cardiocircolatorio come: ictus, infarti, ischemie, ecc.

Oggi, ma le cose, fortunatamente, stanno cambiando in meglio, si sono assunti stili alimentari da "fast food", carichi di grassi, colesterolo, ecc., con conseguente aumento di problemi di obesità, formazione di placche aterosclerotiche, ipertensione.

La vita frenetica e lo stress, poi, non aiutano sicuramente a migliorare la situazione.

• Conoscere gli alimenti permette di sfruttare al massimo le loro proprietà e quindi il loro potere curativo, per questo motivo, la dott.ssa Bradescu rinforza la sua terapia abbinando i tipi di alimenti più adatti da assumere a seconda del problema da risolvere.
• Ogni persona ha esigenze diverse, per questo è importante capire quali sono gli eventuali eccessi o scompensi dell’organismo, in modo da trovare gli alimenti più utili per riequilibrare il corpo e ritrovare il benessere.
• Contatta con fiducia e senza impegno la dott.ssa Bradescu e scopri come il connubio di terapia e alimentazione può risolvere molti dei tuoi problemi in modo del tutto naturale e senza medicine.