Sbalzi d'umore
- Tisane e infusi utili per la tua salute.
- Conosci i benefici di queste bevande?
- Scopri la tisana giusta contro gli sbalzi d’umore.
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Dal web: [Sono una tipa molto strana. Ci sono giorni che voglio disperatamente un abbraccio ed altri che se mi tocchi, ti uccido. Sono cresciuta con la diffidenza stampata nel cuore, ma poi mi aggrappo a chiunque mi dia un briciolo d'amore. Sono malata di incompletezza ed illusioni. Ho degli sbalzi d'umore assurdi. Ogni volta che cerco di allontanare qualcuno sono terrorizzata all'idea di riuscirci davvero. Ho migliaia di difetti cuciti addosso. Ho l'estate nel sorriso e l'inverno negli occhi]. In pratica, cambi repentini, talvolta eccessivi dell'umore.
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La ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ è una buona fonte di magnesio, calcio, flavonoidi, betacaroteni e vitamina C, molto utile per dare sollievo al senso di fatica, limitare gli sbalzi d'umore e supportare una leggera depressione. Basta un cucchiaino in un bicchiere d'acqua bollente e lasciare riposare per qualche minuto. Attenzione a non eccedere perché causa pressione alta.
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L'๐๐๐๐๐๐๐, forse più noto come ๐๐๐๐ ๐ ๐ ๐๐๐ ๐ฎ๐๐๐๐๐๐๐, è usato soprattutto come rimedio per disturbi depressivi minori; può essere abbinato alla ๐๐๐๐๐๐ ๐ - che è efficace nel migliorare la qualità del sonno e i sintomi di ansia e depressione - . La tisana preparata con queste due erbe si fa così: 20 g di ciascuna droga per una tazza di 150 ml d'acqua bollente. 10 minuti in infusione ed è pronta.
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La ๐ ๐๐๐๐๐๐ è conosciuta per le sue tante proprietà tonico-stimolanti, afrodisiache, di aiuto in caso di affaticamento fisico e intellettuale, stanchezza e antidepressiva. La tisana si prepara con un cucchiaino in una tazza d'acqua bollente. 10 minuti in infusione e bere fino a tre tazze al dì.
- Conoscere gli alimenti, le erbe, le piante, le tisane, i decotti, gli infusi, permette di sfruttare al massimo le loro proprietà e quindi il loro potere curativo, per questo motivo, la dott.ssa Bradescu rinforza la sua terapia abbinando i tipi di alimenti più adatti da assumere a seconda del problema da risolvere.
- Ogni persona ha esigenze diverse, per questo è importante capire quali sono gli eventuali eccessi o scompensi dell’organismo, in modo da trovare gli alimenti e le risorse che la natura ci offre, più utili per riequilibrare il corpo e ritrovare il benessere.
- Contatta con fiducia e senza impegno lo Studio Olistico Dott.ssa Bradescu e scopri come il connubio tra terapia e naturopatia può risolvere molti dei tuoi problemi in modo del tutto naturale e senza medicine.
