Ipertrofia prostatica

• Tisane e infusi utili per la tua salute.
• Conosci i benefici di queste bevande?
• Scopri la tisana giusta contro l’ipertrofia prostatica.

𝐏𝐑𝐄𝐒𝐄𝐍𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄

L'ipertrofia prostatica è un ingrossamento della ghiandola prostatica che per la maggior parte degli uomini si verifica con l'avanzare dell'età. Questo problema comporta una progressiva difficoltà ad urinare, oppure si manifesta il bisogno di urinare spesso o un bisogno improvviso e urgente di farlo. Da un punto di vista alimentare, la migliore dieta per contrastare questo problema è quello di ridurre la carne rossa, gli insaccati e i cibi ricchi di grassi. In questo articolo vedremo quattro tisane utili a sfiammare, sgonfiare e lenire i problemi di ipertrofia prostatica.

𝐓𝐈𝐒𝐀𝐍𝐀 𝐂𝐎𝐍 𝐈𝐋 𝐁𝐔𝐂𝐂𝐎

Il 𝒃𝒖𝒄𝒄𝒐 è un piccolo arbusto estremamente aromatico originario dell'estremo sud del continente africano. Le foglie essiccate costituiscono un rimedio omeopatico grazie alle loro proprietà antisettiche e diuretiche. Per la tisana basta un pizzico di queste foglie per una tazza di acqua bollente e lasciare in infusione per una decina di minuti. Bastano un paio di tazze al dì per ottenere buoni effetti e sfiammare la vescica.

𝐄𝐐𝐔𝐈𝐒𝐄𝐓𝐎

L'equiseto è conosciuto anche con il nome volgare di "code di cavallo". Ha ottime proprietà diuretiche e antinfiammatorie, rendendolo un rimedio naturale in caso di gonfiori causati da ritenzione, prostatite e cistite. Mettere 2 o 3 cucchiai di 𝒆𝒒𝒖𝒊𝒔𝒆𝒕𝒐 in mezzo litro di acqua fredda e portare a ebollizione. Lasciare sobbollire per una decina di minuti e, una volta filtrato, bere durante la giornata.

𝐂𝐎𝐑𝐁𝐄𝐙𝐙𝐎𝐋𝐎

Le foglie di 𝒄𝒐𝒓𝒃𝒆𝒛𝒛𝒐𝒍𝒐 costituiscono un valido aiuto nel caso di ipertrofia prostatica. Bastano 10 gr per tazza e lasciare in infusione per mezz'ora. Un paio di tazze al giorno è la dose indicata. La letteratura fitoterapica dà vari dosaggi e tempi di infusione, 5 gr più o meno, e qualche minuto in più o in meno, non credo faccia una grande differenza.

𝐂𝐑𝐄𝐒𝐏𝐈𝐍𝐎

Il 𝒄𝒓𝒆𝒔𝒑𝒊𝒏𝒐 è una pianta usata in erboristeria per vari problemi, tra i quali contrastare la ritenzione idrica. Ha proprietà antipiretiche e antinfiammatorie per le vie urinarie. È anche blandamente lassativo. Il crespino si usa in infusione o sotto forma di tintura madre, sciroppo ed estratto. La tisana si può preparare sia con la radice e sia con le foglie e i frutti. Per preparare la tisana bastano un paio di cucchiaini di foglie essiccate per tazza d'acqua. Bere tre volte al giorno.

• Conoscere gli alimenti, le erbe, le piante, le tisane, i decotti, gli infusi, permette di sfruttare al massimo le loro proprietà e quindi il loro potere curativo, per questo motivo, la dott.ssa Bradescu rinforza la sua terapia abbinando i tipi di alimenti più adatti da assumere a seconda del problema da risolvere.
• Ogni persona ha esigenze diverse, per questo è importante capire quali sono gli eventuali eccessi o scompensi dell’organismo, in modo da trovare gli alimenti e le risorse che la natura ci offre, più utili per riequilibrare il corpo e ritrovare il benessere.
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