Reflusso gastrico

• Tisane e infusi utili per la tua salute.
• Conosci i benefici di queste bevande?
• Scopri la tisana giusta contro il reflusso gastrico.

𝐏𝐑𝐄𝐒𝐄𝐍𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄

Il reflusso gastrico consiste nella risalita nell'esofago di contenuto acido o biliare dallo stomaco, con brucio retrosternale e rigurgito. Lo stomaco e l'esofago sono separati da una valvola che si apre per far passare il cibo e si richiude subito dopo che questo è passato allo stomaco. Se questa valvola non funziona correttamente, cioè si apre quando invece dovrebbe rimanere chiusa, può capitare che del cibo torni indietro. Il reflusso gastrico è questo: la risalita in esofago di alimenti acidi che provengono dallo stomaco. Le cause sono molte.

𝐒𝐄 𝐈𝐋 𝐏𝐑𝐎𝐁𝐋𝐄𝐌𝐀 𝐄' 𝐋𝐀 𝐃𝐈𝐆𝐄𝐒𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄

Uno dei motivi del reflusso gastrico è legato ad una cattiva digestione. Per questo problema si può ricorrere alle erbe amare, in particolare: 𝒈𝒆𝒏𝒛𝒊𝒂𝒏𝒂 e 𝒂𝒏𝒈𝒆𝒍𝒊𝒄𝒂, con aggiunta di 𝒔𝒆𝒎𝒊 𝒅𝒊 𝒇𝒊𝒏𝒐𝒄𝒄𝒉𝒊𝒐. Il decotto deve essere così preparato: 40 g di radice di genziana e 40 g di angelica, a cui si devono aggiungere 20 g di semi di finocchio. Si portano ad ebollizione in un pentolino da 250 ml d'acqua e si lascia riposare per 10/15 minuti. Da bere dopo i pasti.

𝐓𝐈𝐒𝐀𝐍𝐀 𝐃𝐈 𝐂𝐀𝐌𝐎𝐌𝐈𝐋𝐋𝐀 𝐄 𝐒𝐀𝐋𝐕𝐈𝐀

La 𝒔𝒂𝒍𝒗𝒊𝒂, grazie alle sue proprietà blandamente digestive, toniche e spasmolitiche, è indicata per il benessere gastrico, soprattutto abbinata alla 𝒄𝒂𝒎𝒐𝒎𝒊𝒍𝒍𝒂. La tisana va preparata mescolando pari quantità di entrambe le piante. Un cucchiaio raso per ogni 150 ml d'acqua. Lasciare in infusione per 10/15 minuti e bere dopo i pasti come digestivo.

𝐈𝐏𝐄𝐑𝐀𝐂𝐈𝐃𝐈𝐓𝐀'

La 𝒄𝒂𝒍𝒆𝒏𝒅𝒖𝒍𝒂 è un rimedio naturale per contribuire a placare il dolore di stomaco legato a ulcere gastriche. La tisana di calendula può lenire in caso di ulcere duodenali e coliti. Per questa tisana si usano i fiori essiccati nella misura di 2/3 grammi per 150 ml d'acqua. Si lascia in infusione in acqua bollente per 5/7 minuti prima di essere pronta per essere bevuta.

• Conoscere gli alimenti, le erbe, le piante, le tisane, i decotti, gli infusi, permette di sfruttare al massimo le loro proprietà e quindi il loro potere curativo, per questo motivo, la dott.ssa Bradescu rinforza la sua terapia abbinando i tipi di alimenti più adatti da assumere a seconda del problema da risolvere.
• Ogni persona ha esigenze diverse, per questo è importante capire quali sono gli eventuali eccessi o scompensi dell’organismo, in modo da trovare gli alimenti e le risorse che la natura ci offre, più utili per riequilibrare il corpo e ritrovare il benessere.
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